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Message par Stormy 28.01.24 21:59

Mercredi, 1h de step et 1h de Zumba
Samedi, 45 min d'aquagym (J'adore commencer le week-end comme ça Smile)

Stormy
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Message par Jean 28.01.24 22:03

30km de vélo cet après-midi sous le soleil c’était trop chouette

Jean
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Message par Jean 31.01.24 13:37

Hier 1h de pilates avec mon prof préféré c'était cool de le retrouver, il a vraiment l'approche qui me correspond et son cours me détend de ouf !

Lundi 20km de marche, j'en ai plein les pattes haha

Jean
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Message par Stormy 04.02.24 22:45

Mercredi, as usual 1h de step et 1h de zumba
Ce matin, 1h30 de zumba !
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Message par Stormy 03.03.24 22:59

Lundi, 1h dans une salle de sport pour tester, 40 min de cardio et 15 de renfo
Mardi, 1h de nage avec palmes
Mercredi, 45 min d'aquabike
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Message par Stormy 10.03.24 18:49

Lundi, 1h40 d'ultimate frisbee
Mercredi, 45 min d'aquabike
Samedi, 45 min de vélo et de rameur
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