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La Zumba !

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La Zumba !

Message par Stormy le 13.09.12 20:43

Qui a déjà essayer ?
Prenez-vous des cours régulièrement ? Depuis combien de temps ? A quelle fréquence ?
A quoi ressemble vos cours ? Où en faites-vous et sur quelles musiques dansez-vous ?
Quels sont les tarifs ?

Stormy
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Re: La Zumba !

Message par -Emma- le 14.09.12 18:28

J'en fais depuis début septembre dans un club. Il y'a un cours le lundi de 19h30 à 20h15 et un cours le samedi de 11H30 à 12h15 (souvent ça déborde sur le cours d'après). Pour l'instant, il y a beaucoup d'inscrites (plus d'une centaine de personnes) donc c'est pas évident de voir vraiment les pas que fait le prof. Mais il devrait y avoir des abandons en cours d'année d'après lui... Les chorégraphies sont vraiment sympas. Elles changent au début de chaque mois pour ne pas qu'on s'en lasse. La musique bouge bien. Ce ne sont pas des chansons qu'on entend à la radio ou ailleurs à part la chanson NABILA de Sofiane qu'il met pour les étirements à la fin du cours. J'ai payé mon inscription 130€, j'ai accès illimité à tous les cours proposés (cardio, steps, renforcement musculaire, lia-dance...) pendant toute l'année. Pour l'instant, j'en suis vraiment satisfaite ^^

-Emma-
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Re: La Zumba !

Message par Sorose le 14.09.12 19:10

Tu vas où Emma ???????
Parce que 130 euros, pour illimité toute l'année, ça bat tous les records !!! :o

Moi j'en fait depuis l'an dernier, y'a plusieurs cours tous les soirs de a semaine, et j'en suis trois en moyenne.
C'est vraiment un moment de détente pour ma part ! Certes, cardio et sportif, mais tu ne penses plus à rien au monde pendant 1h, et ça, c'est juste du bonheur !
Sinon, il y a plusieurs profs, donc plusieurs façon d'aborder la danse, plusieurs mouvements, plus ou moins sportifs, etc. Les chorégraphie et les musiques changent tous les mois environ, comme ça, y'a le temps de s'habituer au pas, sans être lassé. Comme ces une association de danses latines, c'est une approche de la zumba par ce biais : on apprend dans les choré, certains pas/mouvement des danses latines ! Et en fait, ça change vachement par rapport à des cours de zumba classique ! Personnellement, je trouve ça mieux, on a vraiment l'impression de danser, enfin, y'a toute une touche glamour en plus !
Et pour ma part, ayant +25 ans, je paye 300 euros, l'année, pour les cours illimité (y compris des cours de salsa !)

Sorose
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Re: La Zumba !

Message par Stormy le 14.09.12 22:03

C'est clair que c'est pas cher 130€ pour tout ça !! Je veux bien savoir où c'est aussi !

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Re: La Zumba !

Message par crystal le 14.09.12 22:47

A defaut d'avoir trouvé une salle qui propose des cours de zumba (souvent cher ou alors horaires impensables par rapport à ma fille), j'ai acheté le jeu sur wii que j'ai recu il y a peu.

J'ai fais 10ans de danse et je ne m'ennuis absolument pas, je m'éclate une petite heure par ci par là ca fait un bien fou.

Bon je détaille pas plus, c'est quand même moins sympathique que les filles qui en font en groupe, ca c'est certain Smile .

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Re: La Zumba !

Message par -Emma- le 15.09.12 18:04

Le site internet de mon club : energymclub

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Re: La Zumba !

Message par Stormy le 15.09.12 21:47

J'ai regardé le Facebook et les vidéos, en effet il y a du monde mais ça donne trop envie !
Du coup, j'ai cherché et trouvé des cours près de chez moi, je vais peut-être faire une séance d'essai mercredi prochain Smile
Par-contre, c'est pas les mêmes tarifs : 170€ pour un cours par semaine.

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Re: La Zumba !

Message par -Emma- le 16.09.12 19:49

C'est fou cette différence de prix ! ça te reviendrai moins cher d'intégrer le même club que moi même en prenant en compte tes frais d'essence j'pense. Après c'est sûr que c'est mieux quand le club est pas trop loin de chez soi, c'est plus facile pour se motiver à y aller.

-Emma-
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Re: La Zumba !

Message par Sound le 16.09.12 20:18

J'envisage de commencer cette année, avec deux copines à moi. J'ai aussi le jeu sur la Wii et je kiffe bien, par contre qu'est-ce que je peux transpirer quand je le fais à fond x) j'ose même pas imaginer ce que ça donnera en vrai ! Mais justement c'est ce qu'il me faut, j'ai vraiment besoin de bouger et de penser à autre chose.
J'ai regardé les prix pratiqués par chez moi, et c'est clair qu'en comparaison ton club défie toute concurrence Emma !

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Re: La Zumba !

Message par Stormy le 16.09.12 21:07

Ca me ferait 20 kms, ça va mais les horaires me conviennent pas tellement :/
J'aimerai bien qu'ils ouvrent la même chose près de chez moi Cad

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Re: La Zumba !

Message par Carleeta le 22.09.12 18:01

Je me suis inscrite dans une salle de sport début septembre parce que c'est la seule qui proposait en plus des cours de zumba! A la base, je me suis inscrite pour ça et en fait comme les horaires me conviennent moyen, pour l'instant j'ai fait plein de trucs dans la salle de sport sauf... de la zumba!!! Héhé
Mais je ne désespère pas d'y aller un jour, motivée, gonflée à bloc parce que ça me tente quand même beaucoup!
Et puis comme l'a dit Emma, c'est le début d'année donc il y a énoooormément de personnes pour le moment, j'attends que ça se tasse un peu et qu'il y ait moins de monde! ^ ^

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Re: La Zumba !

Message par Spira le 17.10.12 16:45

Je vais à mon premier cours de Zumba demain ! C'est une séance d'essai, il y a une heure de cours toutes les semaines, et ça coûte 70 €. Je crois qu'il y aura beaucoup de participants, c'est une folie la zumba dans mon secteur.

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Re: La Zumba !

Message par Jean le 05.02.13 12:37

Je cherche des cours collectifs paaaas trop chers à Paris, histoire de tester ! J'ai vu que l'école de pole de Khiera en proposait, je me tâte à essayer ?!

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Re: La Zumba !

Message par Charlie le 05.02.13 12:39

Lenaïg a écrit:Je cherche des cours collectifs paaaas trop chers à Paris, histoire de tester ! J'ai vu que l'école de pole de Khiera en proposait, je me tâte à essayer ?!

OH PUTAIN LENAIG, vient on en fait ensemble ! Ecoute je regardais pas plus tard qu'hier des cours également ! J'ai regardé sur leboncoin y'a des cours à genre 9e/séance, mais je ne sais pas ce que ça vaut. Et sur le site de la zumba.com, je ne comprends rien.

Charlie
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Re: La Zumba !

Message par Jean le 05.02.13 12:46

Mais mais comment tu trouves des cours de zumba sur leboncoin??! Mol Ecoute ouais avec plaisir Very Happy

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Re: La Zumba !

Message par Adalie le 05.02.13 14:39

Les filles, je peux venir aussi????

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Re: La Zumba !

Message par Jean le 05.02.13 14:40

EVIDEMMENT !

(venez venez, on va faire une séance spéciale entre Gbs Very Happy)

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Re: La Zumba !

Message par Charlie le 05.02.13 14:42

MAIS OUI ! Bon, sérieusement, faut regarder où on peut trouver des cours, PAS REUCHS.

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Re: La Zumba !

Message par Adalie le 05.02.13 14:44

AH mais ce serait juste trop bien, je cherche depuis des siècles quelqu'un de gentilpour m'accompagner sans se moquer!!

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Re: La Zumba !

Message par Jean le 05.02.13 15:30

Le dernier a l'air pas mal (bon ok, il est gratuit quoi) pour tester, vous en pensez quoi? Ou le premier !

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Re: La Zumba !

Message par Charlie le 05.02.13 15:37

Le dernier aussi me dit pas mal !

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Re: La Zumba !

Message par Adalie le 05.02.13 18:13

J'approuve!

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Re: La Zumba !

Message par Stormy le 07.09.13 13:53

J'en ai fais assez souvent avant l'été, des zumba party au profit d'associations avec une prof géniale mais qui fait des cours trop loin de chez moi malheureusement :/
Mais je me suis inscrite avec une autre prof pour en faire 2h le samedi matin. C'est pas cher du tout comparé aux autres cours que j'ai trouvé jusque là, 95€ et je peux aussi aller aux autres cours de gym quand je veux. Et je vais continuer les stages de zumba avec la prof géniale, elle en refait d'ailleurs un le week-end prochain. J'adore, j'ai trop hâte Razz

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Re: La Zumba !

Message par Coralie. le 20.10.13 14:14

J'ai fais de la zumba durant des mois, mais moins d'1 an.
J'y allais avec ma maman & ma soeur, tous les mardis & tous les jeudis si je ne me trompe pas, de 21h à 22h/22h30. C'était super !! La musique était géniale, on dansait de tout, ça bougeait trop bien, on payait le 5€ le cours, mais on a arrêté car ma soeur est tombé enceinte et j'voulais pas y aller toute seule.

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Re: La Zumba !

Message par Exode le 20.10.13 14:56

Je m'y suis mise aussi, 1h de Zumba et 1 h de Zumba sentao (avec une chaise, ah ah), enchainées le samedi. Ça y est je suis accro. C'est vraiment une activité qui fait aimer le sport et qui donne envie de se bouger, c'est anti-dépression, défatiguant, défoulant et joyeux!

Après je préfère la zumba "normale" à la sentao, mais une heure de zumba en plus, ça ne se refuse pas!

Pour les détails:
C'est un des cours compris dans mon abonnement à un club sportif de ma ville (dit "gym tonic"), j'ai payé 180€ pour l'année, comprenant un cours de renforcement musculaire, un cours à activités qui changent tous les deux cours (ça tourne entre de l'aérobic, de la LIA, du boxing fitness, etc),  deux heures de zumba et une initiation au footing le dimanche matin -que je n'ai jamais faite pour le moment ahem-  chaque semaine.
Pour le moment j'aime vraiment tout, 4h par semaine c'est un bon rythme de sport.

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Re: La Zumba !

Message par Stormy le 20.10.13 18:39

J'ai aussi testé la zumba sentao et de l'aquazumba mais je préfère la zumba "normale" aussi !
J'ai aussi fait 3 fois du Bokwa, c'est plus du fitness comparé à la zumba, il faut tracer des chiffres, des lettres voire des mots avec ses pieds, il n y a pas de choré, il faut suivre ce qui est montré comme geste, c'est vraiment pas mal aussi !!

En tout cas la zumba, je suis trop fan ahah, j'en fais 1h le samedi matin, parfois on en fait aussi le mercredi dans un cours où c'est un peu de tout et le dimanche je fais souvent des zumba party de 1h30 à 2h avec une prof géniale et super dynamique. J'en ai fait 5 depuis le 15 septembre, toutes pour l'instant en fait Cad

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Re: La Zumba !

Message par Cerise le 12.09.15 16:23

Je reviens de mon premier cours de zumba ^^ Le coté danse/musique m'a plu mais ça allait beaucoup trop vite pour moi du coup j'arrivais pas à bien faire les mouvements donc je sais pas si comme ça , ça fait vraiment travailler les muscles lol Et comme ça va vite et que j'y arrivais pas bien bah je me sentais nulle alors j'ai pas aimé Moq
Mais quand tu connais les chorée, c'est clair que tu dois t'éclater !

Cerise
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http://www.vinted.fr/membres/413179-cerise34/vetements

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Re: La Zumba !

Message par Stormy le 12.09.15 19:21

Je pense que ça les fait travailler quand même et tu fais aussi travailler ton cardio !
Mais ça vient vite d'apprendre les chorés (en tout cas pour moi) elles sont assez répétitives en général et on retrouve beaucoup de pas dans les différentes chorés !

J'ai commencé ma 3é année aujourd'hui et j'aime toujours autant !

Stormy
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Re: La Zumba !

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