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Message par Pixelie 10.03.14 16:28

Félicitation, encore Tag ' !! C'est super !

Pour ton poids de forme, sur le papier ça dépend de ta taille, et du poids auquel t'es rester le plus longtemps dans toute ta vie.

Moi je te dirais, c'est celui dans lequel tu te sens bien, dans lequel tu trouves des fringues qui te vont bien et dans lesquels t'es bien, et quand tu peux faire du sport sans galérer. Y'a des femmes qui se sentent bien en pesant 80 kg et d'autre en n'en faisant que 50 kg pour la même taille. Parce qu'au final le plus important c'est que tu te sentent bien dans ton corps.

Pixelie
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Message par Tagada_les_fraizzz 10.03.14 16:44

J'ai passé presque toute ma vie à 48kg pour 1m74 je crois que c'est pas terrible comme poids de forme XD

Je sais qu'un temps, je faisais 63 et les gens dans la rue disaient "Ho regarde elle est maigre" alors que bon j'étais loin d'être maigre... Je verrais quand je pourrais enfiler mon jean taille 42, ce sera perfect : Very Happy

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Message par Odelie 10.03.14 16:53

J'ai perdu un petit kilo en faisant juste attention à mes repas le soir ... comme quoi il y avait bien un problème dans mon alimentation mais ça s'arrange petit à petit.
J'ai surtout trouvé le truc qui m'empêche de grignoter pendant que je cuisine (parce que dans ces cas là je suis incontrolable ... ), je prend un bon gouter vers 17h avec une pomme, une galette de riz, un carré de chocolat noir et un thé et c'est parfait.

LE beau temps, ça motive bien pour faire attention à soi!

Odelie
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Message par Tagada_les_fraizzz 07.05.14 17:30

Bon, ça fait 4 semaines que je prends des grammes, que je les reperds, reprends, la stagnation quoi... Et je mange mal, pas forcement en grande quantité mais mal.

Donc là cette semaine je me remet à compter les points, et samedi à ma pesée, je prend ce poids comme base de re-départ.

Est ce que vous connaissez un thé qui élimine bien ? Drainant ou je sais pas quoi, je sais qu'il y a le thé vert, mais le tout simple ça suffit ? Ou vous connaissez un truc de ouf ?

Et j'ai commencé une cure de graines de lin, il parait que ça aide à éliminer, mais je viens de voir sur WW que 10gr c'est deux points... Vous en pensez quoi ?
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