Glory Box, le site des filles bien
Bienvenue sur GLORY BOX, le forum des filles bien.

Afin de profiter pleinement de tout ce que vous offre GLORY BOX, merci de vous identifier si vous êtes déjà membre ou de rejoindre notre communauté si vous ne l'êtes pas encore.

Bienvenue parmi nous !


Derniers sujets

Opération Bikini

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Opération Bikini

Message par Malia-Ana le 22.04.13 2:02

Et oui, dans deux mois, l'été sera la. et à l'approche de l'épreuve fatidique du maillot de bain on a toutes nos petits rituels pour etre au top, ou du moins essayer d'y etre ^^.

certaines font attention toute l'année, d'autres s'y prennent apres les fetes de fin d'années et pour les retardataires c'est au mois de juin qu'on commence à s'inquieter.

De quelle catégorie faites vous partie ? et que faites vous pour être la plus belle pour aller bronzer ? ( sport, alimentation, épilation, bronzage, peau, ...)



Malia-Ana
Indéracinable
Indéracinable


Revenir en haut Aller en bas

Re: Opération Bikini

Message par Hope le 22.04.13 10:16

Ahhhh l'été qui arrive...

Personnellement, d'habitude je fais rien, je me dis toujours "ouai je vais essayer de perdre 2-3 kilos" et au final j'en fous pas une rame Moq
Cette année c'est différent, j'ai rééquilibré toute mon alimentation depuis début janvier, pas forcément dans l'optique d'être bien pour l'été mais plus parce que j'avais besoin de ça pour me sentir mieux dans mon corps.
Maintenant, bien sûr ce sont de nouvelles habitudes alimentaires, donc les résultats se feront sur du long terme, mais je mange beaucoup plus équilibré, j'ai arrêté de manger 3 desserts le soir x), et je me suis mise à la course à pied depuis 2 mois (en plus du basket que je pratique toute l'année en club).

Donc maintenant qu'on est au mois d'avril je m'efforce de ne pas relâcher mes efforts pour avoir une jolie silhouette sur les plages de Corse en juillet Héhé .

Pour l'épilation, j'aime bien aller faire un tour chez l'esthéticienne début juillet, comme ça j'ai les jambes au top un peu plus longtemps Héhé . Voilà en gros x).

Hope
Indéracinable
Indéracinable


Revenir en haut Aller en bas

Re: Opération Bikini

Message par Malia-Ana le 22.04.13 19:57

Oui, tout d abord félicitations Hope, on a vu le changement.

Pour ma part, c est sport intensif lol, 2h par jour 4 /5 fois par semaine. j essaie de faire attention a mn alimentation ( j ai commence WW)

sinon en vrac ; - gommage corps et visage + masque visage + soin cheveux une fois par semaine

- jet d eau froide en fin de douche

et la je vais commencer ;
- thé vert pour drainer ( en avez vous des bons a me conseiller ?)
-creme hydratante tous les soirs en massant un peu

et la j ai commencé les seances d uv . J en fais juste 10 min par semaine ( c est la 2eme semaine) en attendant le vrai soleil

et juste avant les vacances je fais epilation de partout a la cire pour un resultat parfait qui dure lol

Malia-Ana
Indéracinable
Indéracinable


Revenir en haut Aller en bas

Re: Opération Bikini

Message par Contenu sponsorisé Aujourd'hui à 3:11


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum