Foodzy – Ou comment faire un régime en s’amusant

[Heaven]

J’ai découvert un article (à lire ici) il y a quelques jours sur sante-medecine.net (site que je n’aurais jamais de cesse de recommander).

Foodzy.com c’est un site qui aide ses membres à avoir une nutrition équilibrée, le tout, en s’amusant et en partageant ça avec ses friends des réseaux sociaux.

« Qu'avez-vous mangé hier ? Et le jour d'avant ? Foodzy se rappelle de tout, et même des quantités ingurgitées pour vous aider à connaître vos habitudes alimentaires. Vous pouvez également partager vos données, entrer en compétition avec vos amis, et gagner des badges pour récompenser vos efforts. Plutôt que de faire ses calculs en calories, Foodzy préfère les "bits" (ou "morceaux", équivalents à 20 calories) pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. »

Le concept est disponible sous forme d'applis gratuites iOS et Android depuis le 5 septembre. Sur internet il y a 2 versions : la gratuite est limité (on n’a pas accès aux stats, ni au plan de régime, cependant, des conseils nous sont donnés sur notre alimentation), alors pour profiter pleinement de Foodzy, il faut s'abonner à un compte Pro ($15 par an).

Je m’y suis inscrite pour me faire une idée. Au premier abord, ce site semble être ce qu’il me faut. Je cherche à
avoir une alimentation saine et n’ayant personne pour me suivre dans mon
entourage ce n’est pas facile. Au moins avec Foodzy je me sens déjà moins "seule". Je trouve que c’est un concept assez sympa mais j’attends de voir ce que cela donne sur la durée.

Cependant j'ai déjà quelques critiques : en version gratuite, selon moi, les conseils sont trop légers et sans grand intérêt (mange plus de fruit, de légumes...). En plus de cela cette version ne tient pas compte de notre poids, ni de si on veux grossir ou maigrir. En fait c’est un journal de bord calculant nos calories. Je pense donc un jour passer en pro pour comparer et voir ce que ça peux apporter de plus.

Et vous, qu’en pensez-vous ? Ai-je tord de fonder autant d’espoir dans ce site ? Pourriez-vous y adhérer ou bien le fait de répertorier tout ce que vous mangez vous repousse ?

[Tagada_les_fraizzz]

Ca m'aurait tentée mais c'est pas en Français... Non ?